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体のために– tag –

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    牛乳やめました!乳製品大好きな私がやめた理由とその効果。

    乳製品が大好きな私ですが、牛乳をやめました。最近はすごく好きなヨーグルトを豆乳ヨーグルトに変更して食べるようにしています。でも、やっぱり大好きなチーズはやめられなくて時々食べてますが。こんなに乳製品好きな私が牛乳をやめようと思ったのには...
    2020.11.10
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