2020-03

Food

切り干し大根は栄養豊富!栄養を無駄にしない簡単で美味しい食べ方

切り干し大根には生の大根よりも栄養が豊富です。水に溶けやすいため栄養を無駄にしない食べ方を紹介します。子供向けのアレンジもおすすめですよ!
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ピーマンが嫌いな人に、苦手克服のおすすめレシピ4選!

ピーマンが嫌いな子供は多いですよね。でもピーマンには栄養が豊富に含まれています。苦みや渋みを感じさせず美味しいピーマンの食べ方でピーマン苦手を克服してもらえたら嬉しいです。
生活

消臭剤でホントに臭い消えた?強力でも安心して使える消臭剤!

新型ウイルス対策やインフルエンザ対策にも必需品!強力なのに安心して使える消臭剤を紹介!ペットや小さなお子さんがいる家は絶対に欲しい消臭剤です!
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ミニトマトの栄養はトマトより多い!?医者が青くなるほどの栄養とは

ミニトマトはトマトよりも栄養が豊富!そこで、ミニトマトの栄養がどれほど素晴らしいものかを紹介していきます。効果的な食べ方もチェックして健康を維持していきましょう!
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ナスに栄養はあるのか!?皮がポイント!ナスの栄養とは。

ナスって栄養があるの?と思われがちですが、意外にも優れた成分を持っています。それは皮に多く含まれているので、皮まで美味しく食べることがポイントです。ナスの栄養って何?という人はぜひチェックしてみてください。
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【オリーブ】実を美味しく食べるおすすめの使い方と注意点。

オリーブの実ってあまり使わない、そんな人にぜひ読んでもらいたい内容です。オリーブの実の簡単な使い方、料理に使うとどうなるのか!知れば料理上手になれるかも!
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レタスを保存する時のポイントは?シャキッと新鮮さを保つ方法。

レタスの鮮度を保ちシャキシャキ感がアップするおすすめの保存の仕方を紹介しています。レタスをすぐに傷めてしまうという人はぜひ試してみてくださいね!
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糸寒天はスープに使うと戻さず使えて簡単&便利!糸寒天の使い方

糸寒天はサラダや和え物に使いますが、スープに使うと戻す手間も省けてとっても簡単!糸寒天を上手に取り入れて体の中をスッキリきれいにしてくださいね。
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【棒寒天】おすすめの使い方は寒天サラダ!ふわふわ食感が美味しい

棒寒天はサラダに使うとすごく美味しいサラダを作ることができます。作り方も簡単で食感も味もいい!そんな寒天サラダの作り方を紹介しています。ぜひ作ってみてくださいね!
Food

サニーレタスとレタスには栄養に大きな違いが!どちらを選ぶ?

サニーレタスとレタス、名前は同じようですが栄養成分は驚くほどの違いがありました!どちらを選ぶかは自由ですが栄養の違いを知って美味しい使い方で上手に使い分けてみましょう。
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