最新記事はこちら
おすすめ！米粉スイーツ
-
「米粉とココアのもっちり焼きドーナツ」工程2つで簡単！
米粉スイーツの中でも、卵とバターを使わないスイーツは混ぜるだけで作れてとって… -
米粉の簡単おやつ！ふんわり蒸しケーキがレンジで3分。簡単レシピ
米粉で作るおやつ。 今回は時短で作れるふんわり蒸しケーキを紹介します。 子供た… -
【全粒粉入りバナナマフィン】超しっとり＆栄養たっぷり！
米粉のバナナケーキをよく作っているのですが、 今回は栄養豊富な全粒粉を少し加え… -
【しっとりチョコバナナケーキ】＃米粉＃グルテンフリー＃バター不使用
米粉で作る簡単グルテンフリーのケーキ。 今回はココアパウダーとバナナで作るしっ… -
【米粉のどら焼き】ふんわり・しっとり・簡単レシピ！
米粉で作るどら焼きはとってもふんわり・しっとり。 簡単に作れるので、お茶菓子に… -
米粉で作るチョコレートマドレーヌ。バター不使用・簡単レシピ
今回は米粉で作れる簡単なチョコレートマドレーヌを紹介します。 ・グルテンフリー…
健康的に過ごす食生活
-
【米粉】７つの特徴と使い方のコツ！これでもう米粉で失敗しない
みなさん「米粉」を使っていますか？私は米粉を使うようになり、始めは米粉の特性を知らず失敗も何度かしましたが今では米粉で作るスイーツや料理にハマり、もう米粉な… -
酵素玄米で変わった体の変化！効果抜群、酵素玄米の作り方・食べ方
酵素玄米は体に良いと言われているけれど、本当に効果があるの？ そんなことを思いながらも「健康のために」と酵素玄米を食べ始めてもう5年目になりますが、自分の体に… -
チアシードで効果が出るには正しい戻し方と食べ方がポイント！
ダイエットや便秘解消に効果があると注目されているスーパーフード「チアシード」 それなのに、「チアシードを食べているのに痩せないよ・・・」「チアシード食べたら、…
おすすめの調理器具
-
トースター選びに迷ったらモノシルで見つけよう！おすすめが勢揃い。
皆さんはキッチン用品を選ぶとき、何を参考にしますか？ 私はたくさんのキッチン用品を使っていますが、新しく購入するときは、毎回すごく悩みます。 そんなときに参考… -
ヨーグルトメーカーが大活躍！豆乳ヨーグルトも甘酒もできて感激
私は市販の豆乳ヨーグルトに豆乳を加えて豆乳ヨーグルトを作っているのですが、 寒くなってくると全然できない。 オーブンの発酵機能を使って作ったりしてみるものの、 … -
炭酸水を作る機械【ドリンクメイト】を使ってみた！簡単で美味しい
こんな悩みを持っている人に、 今回は私が愛用して毎日使っている炭酸水メーカー『ドリンクメイト』のレビューです。 使い方炭酸水の味お値打ち度大きさ（置く場所）自…
美容と健康
資格取得
-
【受講料を安く！】通信講座「資格のキャリカレ」で主婦でも簡単に資格取得！お得に受講する方法を紹介
家族の健康のために、毎日の食事には気を付けている私。 「ベジタブル＆フルーツアドバイザー」という資格を取得しました。 この資格は通信講座なので、忙しい人でも自… -
スーパーフードって何？栄養効果は？上手な活用法を分かりやすく解説！
今大人気のスーパーフード。 スーパーフードという言葉は知ってるけど、そもそも何？ 流行っているからと買ってみたものの、使い方がイマイチ分からない。 食べているの… -
野菜・果物の資格で知識を深め健康的な食生活やダイエットを実践！
健康やダイエットのためには、野菜をしっかり食べよう！ とよく言われますが、 なぜ野菜が良いのか分からずにただ野菜だからと食べていませんか？ 野菜や果物が体によい…