2019-11-20

Food

酵素玄米の効果は?実感している効果と酵素玄米の作り方&食べ方

健康のために始めた酵素玄米ですが、便秘が解消したり肌荒れや体質が改善され、夜もぐっすり眠れるようになるという驚きの効果を実感し、もう3年も続いている。そんな効果と作り方や保存方法まで詳しく紹介しています。
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