デーツ– tag –

デーツはなつめやしの実で、食物繊維がたっぷり含まれているスーパーフードです。甘味たっぷりでダイエット中のおやつにもおすすめの食材ですが、今回はこのデーツを使ってデーツボートを作ってみました。一口サイズで食べやすく、見た目も可愛いのでパー...

今回紹介する米粉アーモンドケーキは、中にクルミとアーモンド、そしてドライフルーツのデーツがたっぷり詰まっているケーキです。デーツの甘味とナッツ類の香ばしい風味や食感が美味しいのでナッツ好きさんにおすすめ！模様をつければちょっとしたお祝い...

デーツはナツメヤシの実。ドライフルーツにしたデーツは甘味と栄養がたっぷり！そのままでも美味しく食べれるデーツですが、この自然の甘味を活かしてシロップが作れます。デーツの甘味は和風の餡子のような甘味を感じます。デーツを使って作ったシロップ...

デーツというドライフルーツを聞いたことがありますか？私はカルディで見つけて初めて食べてみました。見た目は固そうで、色も濃く、味のイメージがつかなかったのですが、食べてみてビックリ！「なんという甘味！黒糖や餡子のような上品な甘さで、ほんの...