しいたけ– tag –

しいたけは好き嫌いが分かれる野菜のひとつですが、 実はとても素晴らしい栄養が含まれています。 とくに、免疫力を高めてくれる効果がすばらしく、 ウイルス性の病気に強い抵抗力を高めてくれる効果があるといわれています。 今回はしいたけの持つ素晴ら...