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野菜を使ったスイーツはよくみかけますが、 今回は茄子を使ったゼリーを紹介します。 茄子が桃のような食感になり美味しいスイーツに大変身しますよ。 茄子が苦手な息子が「このゼリー美味しい！」と食べてくれたので美味しさは間違いないです。 この記事...

「ナスってほとんど水分だけど、栄養ってある？」 「ナスを食べると何か良い効能があるのかなぁ？」 こんなことを思ったことはありませんか？ 今回は、そんな疑問を持っている人にナスの栄養効果についてお伝えしていきます。 私は、食べることが大好きで...