キヌア– tag –

スーパーフードのキヌアは栄養満点だけでなくプチプチっとした食感も美味しいです。 今回はキヌアを使って作るとっても美味しい「キヌアのカレーピラフ」を紹介します。 キヌアは独特の風味があり、この風味が苦手という人もいるかと思います。 でも、 カ...

キヌアはスーパーフードと言われている食材の一つで すばらしい栄養素がバランスよく含まれてます。 テレビで特集されたり、モデルさんが食べていたりすることから話題になり 普通のスーパーなどでも売られるようになってきました。 でも、キヌアの食べ方...