美容・健康– category –

毎日必ず使っている手。みなさんは、しっかりと手のケアをしていますか？私はパソコンを使ったり、ピアノを弾いたりと手を使う仕事が多いので、手や腕の疲れがひどく、手の疲れから頭痛や肩こりなどの症状がでることもあります。私と同じような症状で悩ん...

目元を魅力的にみせたいと思う女性なら長くて美しいまつ毛にあこがれますよね。そんな魅力的なまつ毛は日々のお手入れで手に入れることができるんです。まつ毛のお手入れに欠かせない「まつ毛美容液」あたなはまつ毛美容液を使っていますか？もし、使って...

ある本でココナッツオイルには危険性がある。ということを知ったのはここ数年前。それまでは、体に良いといわれていて、自分も信じていたので高級なココナッツオイルを買ってきては、料理に使い「体に良いものを食べてる」と思い込んでいました。危険性が...

毎日の食事を変えれば、自分の体は必ず変化する！そう信じている私は常にからだに良いものは何かを考えて食事を作っているつもりです。（つもりです。と書いたのには理由があり、自分の知識の中で良いと思っていたことが実は体に悪影響を与えているという...

毎年、秋から冬にかけて悩まされるのが手荒れ。ヒビ、あかぎれの痛みが激しく様々なハンドクリームを試しているけれどどれも効果がなく、次から次へと指先があかぎれで痛み始めます。同じように手荒れで悩んでいる人には分かると思いますが泣きたいほどに...