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カルボナーラは濃厚で美味しくて子供たちも大好きなパスタなのですが、 生クリームを使うので、カロリーも気になるところ。 今回は、生クリームを使わず豆乳で作ってみました。 ツナを加えるので旨味もしっかり感じられます。また、隠し味に白味噌を使って...

豆100％で作られているという「ZENB　NOODLE」を食べてみました。 タンパク質と食物繊維が豊富で糖質オフというので興味津々！ さっそく食べてみると、黄えんどう豆から作られているだけあって、豆の味わい。 もともと豆は大好きなので、違和感なく食べれ...