2019年– date –

ベストセラーになっている「フィット・フォー・ライフ」 本の表紙に書かれている文章を読んで思わず手にとってしまいました。 健康長寿には「不滅の原則」があった！とは一体なんなのか。 気になってしかたがなかった私は最後まで全部読み、 「なるほどね...

軽井沢に本店がある燻製工房「軽井沢いぶる」 冷たい煙で燻すことで香るスモーキーな風味と、 かみしめるほどに感じる旨味。 このじっくり時間をかけて作られた「軽井沢いぶる」の燻製が 品川駅のエキュートでも買えるんです。 なかなか軽井沢までは行けな...

みなさん「万能塩ゆで豚」を知っていますか？ 簡単すぎて美味しすぎるこの塩ゆで豚が何にでも使えて超～便利なんです！ 毎日のおかず作り、「今日は何にしようか～」と悩んでいませんか。 特に仕事をしている人にとっては、仕事から帰ってきてから夕食作り...

電動ミンサーを購入しようかと考えたとき、私はかなり悩みました。 買っても頻繁に使うだろうか・・・ セットがめんどうで使わなくなったりしないだろうか・・・ 使っても掃除が大変だったりしないだろうか・・・ いろいろ悩みましたが、手作りウインナー...

運動会や遠足、行楽弁当にも、おにぎりは欠かせませんね～。 でも、味付けや具に悩むことってありませんか？ 定番の梅や昆布、鮭などはもちろん美味しいですが、 たまには違ったおにぎりを作ってみようかな、なんて考えている人に 私がおすすめする簡単で...

チーズ大好きな私。 ケーキはもちろんチーズケーキが一番好き！です。 そんな私がおすすめするのは、チーズガーデンの御用邸チーズケーキ。 おすすめする理由は、ただ美味しいから、というだけではありません。 それは、常温保存ができ、日持ちもするので...

食事をしたら歯磨きをしますが・・・ 毎日使っている歯ブラシ、 「自分の歯ブラシが清潔に保てているだろうか」と考えたことがあり、心配になっていろいろ調べてみました。 実は、歯ブラシって、ものすごくたくさんの雑菌がいるんです。 この雑菌たくさん...

毎日必ず使っている手。 みなさんは、しっかりと手のケアをしていますか？ 私はパソコンを使ったり、ピアノを弾いたりと手を使う仕事が多いので、 手や腕の疲れがひどく、手の疲れから頭痛や肩こりなどの症状がでることもあります。 私と同じような症状で...

最近スーパーでみかけるようになった「米油」 米油は体によい、という事を聞いてなんとなく使い始めてみた私ですが、 イマイチ使い方が分からなかったんです。 ちょうどよいタイミングで「米油部」という米油を広めていく活動のメンバーに選ばれ、 1年間「...

目元を魅力的にみせたいと思う女性なら長くて美しいまつ毛にあこがれますよね。 そんな魅力的なまつ毛は日々のお手入れで手に入れることができるんです。 まつ毛のお手入れに欠かせない「まつ毛美容液」 あたなはまつ毛美容液を使っていますか？ もし、使...