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簡単料理と米粉のおやつを紹介しています。 今回は、時短で美味しく作れる簡単副菜「ほうれん草ともやしのツナ和え」を紹介します。 もやしもたっぷり入れてボリュームアップ、疲労回復、節約に！ 【簡単＆節約「ほうれん草ともやしのツナ和え」時短で美味...

簡単料理と米粉のおやつを紹介しています。 今回は、厚揚げがメインの簡単＆節約おかず「厚揚げとキャベツの味噌炒め」を紹介します。 厚揚げと野菜で節約メニューですが、メインで食べれるご飯がすすむおかずです！ 【おいしく賢い節約料理】 物価高に負...

簡単料理と米粉のおやつを紹介しています。 今回は、炊飯器で簡単に作れる「根菜のカレーピラフ」を紹介します。 美味しいお水を使って、パラパラに仕上がる簡単レシピ。 準備ができたらあとは炊飯器におまかせなので、ぜひお試しくださいね。 【パラパラ...

簡単レシピを紹介しています。 今回は、鶏もも肉の照り焼き。皮はパリパリ、身はふっくらジューシーに仕上がるとっても簡単に作れる照り焼きです。 ぜひお試しくださいね～。 【パリパリ皮の鶏肉の照り焼き（レシピ）】 材料 ２人分 鶏もも肉・・・１枚（...

簡単＆節約料理を紹介！ 今回はレンチン３分でとっても簡単「キャベツとカニカマの中華サラダ」を紹介します。 キャベツがツヤよく美味しく仕上がるコツと簡単味付けのポイントで、とっても美味しく仕上がります！ ぜひお試しくださいね。 【おいしく賢い...

簡単節約レシピの紹介です！ 今回はストックできる乾物の切干大根を使った副菜。 コチュジャンを加えてピリ辛に仕上げていますが辛いだけじゃなく旨味たっぷりでお箸が進みすぎるかも！ レンジだけで作れて、戻し時間も不要なので、トータル10分くらいで完...

簡単おかずのご紹介！ 今回は、手羽元を使って煮込むから旨味たっぷりに仕上がる「韓国風肉じゃが」を紹介します。 骨付き肉はいい出汁が出るのでスープまで全部飲み干して大満足のおかずです！ ピリ辛好きな方はぜひお試しください。 【【手羽元の韓国風...

簡単で節約材料で作れる副菜を紹介します。 今回は「もやしと薩摩揚げの辛子醤油炒め」 辛子醤油がアクセントになって、ご飯に合う副菜です！サッと作れるので、あと一品にぜひどうぞ。 【簡単副菜「もやしと薩摩揚げの辛子醤油炒め」レシピ】 材料 ４人分...

今回は簡単に作れるヘルシーな身体に優しいレシピを紹介します。 もずくは生のそのまま使えるタイプを使用し、スープにサッと加えるだけ！ コリっとした食感がとっても美味しくて中華風の味付けにもよく合います。 ぜひお試しください。 【もずくと豆腐と...

今回は、フーディストパークのPR企画に参加して「モランボン株式会社　韓キムチ」をモニタープレゼントしていただきましたので、こちらを使った簡単おつまみ【厚揚げのキムチ和え】を紹介します。 【人気商品4種セットモニター参加中】 毎日役立つ簡単レシ...